Balkan Media Hub

Navike
Mini reset 3 min čitanja

Mali “digitalni reset” koji možeš da uradiš svake nedelje

Ovo je mali nedeljni ritual koji ti vraća osećaj kontrole nad digitalnim haosom. Traje oko 15 minuta i čini da novi radni dan počne mirnije.

1. Očisti ekran i home screen

  • Ukloni aplikacije koje ne koristiš.
  • Spusti pet aplikacija koje koristiš svakodnevno.
  • Izbriši widgete koji ti odvlače pažnju.

2. “Zero inbox” za jedan dan

Ne moraš da budeš savršeno organizovana, ali možeš:

  • arhivirati sve što je starije od 7 dana
  • odgovoriti na 3 najvažnije poruke
  • obrisati promotivne mailove

3. Reset mentalnog prostora

Napraviti kratku listu: šta čuvam, šta bacam, šta ostavljam za sutra.

Ovo nije produktivnost – ovo je mentalna higijena.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)